5 نصائح للتعامل مع عصبية الزوج خلال الصيام

يشعر بعض الرجال بالعصبية والتوتر فى نهار رمضان، خاصة إذا كان مدخنًا أو معتادًا على شرب القهوة والشاى، لذلك قد يتشاجر مع زوجته لأسباب تافهة وغير مفهومة، وتصبح الزوجة فى حيرة .

ويجب اتباع الزوجات عددًا من النصائح لكيفية التعامل مع غضب الزوج خلال الصيام في نهار رمضان ومنها :

عدم رد الزوجة على غضب وعصبية الزوج، ولكن يفضّل أن تتركه يعبر عن غضبه؛ لأنه في النهاية سوف يهدأ ، بالإضافة إلى ؛ الاستماع الجيد لأن غالبًا يغضب الزوج لاعتقاده بأن لا يستمع له أحدًا أو يهتم به؛ لذلك على الزوجة أن تستمع له لتتجنب عصبيته والمشاكل الناتجة.

الصبر: يمكن أن يكون خلف غضب الزوج بعض المشاعر؛ مثل الضعف والخوف أو الحزن والألم؛ لذلك يتجه للغضب لإخفائها حتى يشعر بالقوة والسيطرة، لذلك عليها أن تتمتع بالصبر .

الوقت المناسب : عبارة "اختر معركتك" لا تنطبق فقط على القتال العسكري؛ ولكن في العلاقات الزوجية أيضًا، لذلك يجب عليها أن تختار الوقت المناسب لمناقشة الزوج في أي موضوع.

اللطف: لا يجب على الزوجة أن تفكر في تغيير زوجها؛ ولكن يجب أن تفكر في التأثير عليه من خلال تهيئة بيئة إيجابية، مما يساعد هذا الأمر على تقوية علاقتهما أكثر.