بالفيديو .. نصائح لرفع المناعة ضد الإنفلونزا الموسمية

قدم عبد الله العسيري، استشاري الأمراض الباطنية والصدرية، نصائح لتقوية المناعة ضد الإنفلونزا الموسمية، ومنها الحرص على غسل اليدين، وعدم ملامسة الأصابع المتسخة للوجه لتجنب العدوى بالفيروس

وأضاف أن النصائح تشمل أيضل الحرص على نظافة المنزل والاسطح بشكل دوري، وأخذ التطعيمات اللازمة، والابتعاد عن مثيرات الحساسية مثل الغبار أو دخان السجائر، أو الدخان المنبعث من السيارات أو إحراق الحطب، وذلك بحسب ما ذكره في برنامج سيدتي المذاع على قناة روتانا خليجية.

كما شدد على تناول العسل وعصير البرتقال والمشروبات الساخنة، مشددة على ضرورة أن يأخذ الأطفال والكبار إجازة مرضية لتجنب نشر العدوى وإعطاء الجسم راحة ليكون وضعه أحسن.

https://twitter.com/sayyidaty/status/1575860583848677383?s=20&t=WQMw5o62Q7mUoLmBOqk20A

https://twitter.com/sayyidaty/status/1575861097592135682?s=20&t=Zhpu0KZe59LP0e1sUxOctQ

https://twitter.com/sayyidaty/status/1575861536681246721?s=20&t=jFpIce8x87OUFYZtwmZ9VQ