النمر يكشف عن مشروبات تساعد في تخفيض درجة حرارة جسمك

قال استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، إنه من الأفضل في هذا الجو الحار أن تتناول المشروبات الباردة كي تساعد في تخفيض درجة حرارة جسمك.

وتابع خالد النمر: ابتعد عن القهوة /الشاهي الساخن مع التدخين في رابعة النهار في الهواء الطلق أو حتى في سيارتك لأنهما معاً يرفعان درجة حرارة الجسم وبالتالي تكون عُرضَةً للإجهاد الحراري.