أخصائي يكشف عن علامات تحدب الظهر وانحناء الرقبة .. فيديو

تحدث ياسر السفلان، أخصائي العلاج الطبيعي، عن مشكلة تحدب الظهر وانحناء الرقبة للأمام، مشيرًا إلى وجود علامات ومقاييس يمكن من خلالها اكتشاف الإصابة بهذه الحالة.

وأوضح السفلان، خلال لقائه في برنامج "سيدتي" على قناة روتانا خليجية، أن من أبرز الطرق لملاحظة التحدب هو مراقبة وضعية الجسم أمام المرآة، وملاحظة أي دوران في الكتفين أو تجنّح في لوحي الكتف (بروز للخارج)، بالإضافة إلى تقييم حركة الرقبة والجزء العلوي من الظهر.

وأضاف الأخصائي أن هذه التغيرات لا تظهر فجأة، بل تتطور مع الوقت، لافتًا إلى وجود أعراض مبكرة يجب الانتباه لها، مثل: الشعور بتيبّس أو شدة في الرقبة عند الاستيقاظ من النوم ، ثقل في الكتفين عند الجلوس الطويل أو استخدام الهواتف الذكية والأجهزة الإلكترونية .

وكما نوه بأنه قد يُصاحب ذلك صداع نصفي أو ألم حول العينين، بالإضافة إلى تنميل أو خدر في منطقة الكتفين أو أعلى الظهر.