Slaati

طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

منذ 7 شهر04810
طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

مشاركة

الرياض

يُسجل الطيار المتقاعد أحمد بن سعيد القحطاني (62 عامًا) سابقة فريدة في الالتزام بالهرولة اليومية، حيث لم يتوقف عن ممارستها منذ 26 عامًا.

ويبدأ يومه عند الساعة الخامسة صباحًا، متوجها إلى كورنيش الخبر أو الواجهة البحرية، ليقطع مسافة تتراوحبين 5 إلى 10 كيلومترات يوميا.

ويعد القحطاني، الذي عمل طيارًا في الخطوط الجوية السعودية لمدة 35 عامًا، مثالا حيا على التوازن بين الحياة العملية والاهتمام بالصحة البدنية.

ويُشير إلى أن الهرولة لم تكن مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل أصبحت أيضًا طقسا يوميًا يساعده على التأمل وتهدئة الذهن بعد سنوات من العمل المكثف.

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

WhatsApp Image 2025-11-10 at 2.44.22 AM.jpeg
العويران: أيادٍ خفية تؤثر على أداء الشباب وندعو لدعم الأمير عبدالرحمن بن تركي .. فيديو
الرياض
منذ 52 دقيقة
0
1496
WhatsApp Image 2025-11-09 at 8.13.51 PM.jpeg
نائب أمير مكة: تطوير خدمات ضيوف الرحمن أولوية مستمرة  .. فيديو
مكة المكرمة
منذ 53 دقيقة
0
1488
WhatsApp Image 2025-11-09 at 9.05.32 PM.jpeg
بنك D360 يعلن عن 8 وظائف شاغرة للرجال
الرياض
منذ 53 دقيقة
0
1506
WhatsApp Image 2025-11-09 at 9.20.21 PM.jpeg
العثمان: بعض المضافات الغذائية تسبب أمراضاً خطيرة.. فيديو
الرياض
منذ 53 دقيقة
0
60161
WhatsApp Image 2025-11-09 at 6.35.12 PM.jpeg
سعر ومواصفات  دودج تشارجر سكس باك 2026
الرياض
منذ 53 دقيقة
0
1488
إعلان
مساحة إعلانية