Slaati

مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو

منذ 2 شهر02665
مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو

مشاركة

الرياض

أوضح الدكتور معاذ العامر - استشاري جراحة العظام العادات الخاطئة التي تؤدي إلى آلام في مفصل الكتف مبيناً طرق العلاج .

وقال العامر :"من أسباب آلام الكتف ، الجلوس لفترات طويلة ، خاصة الأعمال المكتبية ، الحمل الثقيل خاصة لدى النساء ، وكذلك الرياضيين الذين يرفعون أوزان ثقيلة قد يحدث خلع للكتف وحدوث إصابات والتهابات "٠

وأضاف"أغلب آلام الكتف تنتهي بالعلاج والمسكنات والكمادات الباردة ولكن إذا استمرت الآلام أكثر من أسبوع فلابد من التوجه للطبيب من أجل فحصه "٠

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

6410f869-88cc-42f9-aba4-4056eead6ccb.jpg
أبو نخاع : الهلال يمتلك خبرة كبيرة في الفوز بالبطولات.. فيديو
ماجد محمد
منذ 13 دقيقة
0
1370
0fa74006-96e1-46f4-8ba4-1b8c9ad65558.jpg
تعثر صفقة تعاقد الهلال مع إيان سوبيابري
وكالات
منذ 29 دقيقة
0
1395
WhatsApp Image 2025-09-26 at 2.41.07 AM.jpeg
الزلال: ليوناردو كان القطعة الناقصة للهلال ويكرر هدفه ضد مانشستر سيتي  ..  فيديو
ماجد محمد
منذ 54 دقيقة
0
1422
WhatsApp Image 2025-09-26 at 2.08.17 AM.jpeg
عمر الغامدي ينتقد إنزاغي لتجاهله دور سالم الدوسري في الهلال  ..  فيديو
نواف السالم
منذ 56 دقيقة
0
60092
WhatsApp Image 2025-09-25 at 8.00.12 PM.jpeg
علماء يدرسون تفجيرًا نوويًا محتملًا لكويكب تحسبًا لاصطدامه بالقمر
أميرة خالد
منذ 58 دقيقة
0
1433
إعلان
مساحة إعلانية