الاعداد السابقة للصحيفة
الخميس26 ديسمبر
الأرق
صور صادمة تكشف تأثير قلة النوم على ملامحك وصحتك العامة!
منذ 10 يوم
0
1862
طبيبة تكشف المخاطر الصحية لمكملات النوم الميلاتونين
منذ 1 سنة
0
2126
خطأ شائع قبل النوم يتسبب في الاستيقاظ لساعات متأخرة
منذ 2 سنة
0
1814
الحيوانات الأليفة بالمنزل قد تصيبك بالأرق
منذ 2 سنة
0
1641
ليلة واحدة من عدم النوم تجعل الدماغ أكبر سنًا
منذ 2 سنة
0
1598
عادة خطيرة أثناء النوم تزيد الإصابة بالنوبات القلبية
منذ 2 سنة
0
1821
بالفيديو .. 3 أضرار تصيب المرأة بسبب شخير زوجها
منذ 2 سنة
1
1894
بالفيديو .. مختص: الشركات العالمية بدأت بإعطاء موظفيها قيلولة
منذ 2 سنة
0
1669
الذيابي يكشف عن مصادر متعددة لفيتامين ب 12
منذ 2 سنة
1
2315
علاقة آلام أسفل الظهر بالأرق
منذ 2 سنة
0
1647
أفضل طريقة تساعد في الوقاية من الأرق
منذ 2 سنة
0
1620
أسباب عدم القدرة على النوم رغم النعاس
منذ 2 سنة
0
2032
الرياضة قد تساعد في علاج الأرق
منذ 2 سنة
0
1155
أبرز أسباب شلل النوم
منذ 2 سنة
0
1286
مشروبات تساعد على النوم والاسترخاء
منذ 2 سنة
0
1390
أخصائية توجه نصائح للتعامل مع الإجهاد والأرق
منذ 2 سنة
0
1188
علاقة الاضطرابات النفسية باضطرابات النوم
منذ 2 سنة
0
1196
أطعمة تساعد على النوم سريعًا
منذ 2 سنة
0
1225
“الذيابي”: الإكثار من شرب القهوة يؤدي إلى الأرق والتوتر
منذ 2 سنة
0
1184
الأرق يزيد من احتمالية تدهور الذاكرة لدى كبار السن
منذ 2 سنة
0
1129
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....