‏أكد الخبراء أن شرب حوالى 3 أكواب من الشاي أو 6 إلى 8 غرامات من أوراق الشاي يوميًّا، أظهر فوائد بمكافحة الشيخوخة.

وأشارت أبحاث الخبراء إلى أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يمكن أن يساعد في إبطاء “الشيخوخة البيولوجية”، واقترحت أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء.

ووجد الخبراء أيضًا أن أولئك الذين توقفوا عن شرب الشاي يشيرون إلى “زيادة أعلى في تسارع الشيخوخة البيولوجية”.

وأشاروا إلى أن “البوليفينول” الموجود في الشاي، له تأثير مهم على تنظيم التغيرات المرتبطة بالعمر، والتمثيل الغذائي، والوظيفة الإدراكية.

الوظيفة الإدراكية.

خبراء : شرب الشاي يكافح ظهور الشيخوخة

أخر الأخبار

جمال عارف عقب خسارة الأخضر: دفاعنا مهلهل

محمد شنوان : قال انفخ ياشريم قال مامن برطم

ضبط 3 متسولين بإشارات المرور ومحطات الوقود بالرياض ..فيديو

الأخضر يخسر أولى مبارياته أمام البحرين .. فيديو

جماهير الأهلي المصري تشن هجوما على لاعبي ومجلس إدارة النادي .. فيديو