أوضح مختص في القهوة عبدالله العامر بعض الفوائد الصحية لمشروب القهوة، مشيرا إلى أن تناوله يصبح ضاراً على الصحة في حالات أخرى.

وقال العامر خلال حديثه في برنامج ” في الصورة ” إن القهوة منشط جيد للذاكرة وتؤخر ظهور الشيخوخة وهي محفز للدورة الدمـوية وصمامات القلب، كما تحارب ظهور سرطانات مثل الفم والبروستاتا وتساعد على إذابة الدهون.

وأشلر إلى أن تناول القهوة بكثرة يكون ضاراً فالكمية المسموح بها يومياً 400 مليجرام من الكافيين، مضيفا أن تناولها على الريق قد يسبب قرحة في المعدة أو ارتجاع في المريء.

وأكد على أنه من الصعب القول بأن القهوة منزوعة الكافيين أفضل صحياً لأن السبب الرئيسي في تناول القهوة هو الاستفادة من تلك المادة التي تمنح النشاط والطاقة، لكنها قد تكون بديلاً صحياً أفضل لمن لديهم مشاكل صحية مع الكافيين.

عبالله العامر

بالفيديو.. مختص: تتحول القهوة إلى مشروب ضار في هذه الحالات

أخر الأخبار