أربعة أغذية ثبت علميا تنزيلها الكوليسترول الضار.. فيديو

القحطاني يوضح دور المكملات في تعزيز صحة القلب وتحسين الكوليسترول

النمر: لا توقف دواء الكوليسترول خوفاً من آلام العضلات

الأحمدي: التأمل واليوغا يخففان التوتر والكوليسترول.. فيديو

الأحمدي: الكبدة والرأس واللسان مليئة بالكوليسترول .. فيديو

النمر يوضح كيفية إزالة الدهون من الشرايين.. فيديو

النمر يحذر من خطورة ارتفاع الكوليسترول حتى وإن كان بسيطًا.. فيديو

استشاري يوضح أسباب مرض السكري.. فيديو

علامة في كاحل القدم تشير لارتفاع الكوليسرول

فوائد صحية عديدة لـ الشوفان

النمر: الجريب فروت يخفض الكوليسترول ويسمح بالتواصل بعد الجلطة

النمر: شفط الدهون لا يخفض الكوليسترول

النمر: خفض الكوليسترول لا يكفي دون رياضة

خالد النمر: تناول البيض باعتدال لا يضر القلب ولا يرفع الكوليسترول

النمر يحذر من الانسياق وراء الخلطات التي تزعم قدرتها على تنظيف الشرايين

النمر: ارتفاع الكوليسترول النافع لا يُلغي خطر الكوليسترول الضار المسبب للجلطات

النمر : زيت الزيتون لا يخفض الكوليسترول عند إضافته للطعام فقط

النمر : نغزات الصدر ليست من القلب بل من عضلات الصدر

الأحمدي: اللحوم الحمراء حل لمشكلة تساقط الشعر وتقصف الأظافر.. فيديو

النمر: تأثير البيض على الكوليسترول ضعيف