استشاري: اللياقة القلبية التنفسية أهم من الأرقام وحاول أن تستهلك الأكسجين بكفاءة

الخضيري : لجودة حياة وصحة أفضل امشِ 30 دقيقة في اليوم متواصلة

طبيب يكشف حقيقة خطورة المشي قبل الفطور .. فيديو